Cette année, je commence par détoxifier mon organisme, et pourquoi pas en harmonie avec le BIO…
Pourquoi une cure DETOX ?
Après une période où vous avez eu un régime alimentaire très riche, il est conseillé d’effectuer une cure de détox .
Ceci afin de retrouver l’énergie, la vitalité, de booster vos défenses, de re hydrater votre corps ; nettoyer son organisme permet d’affronter l’hiver installé et de se préparer à la venue du printemps !
De nombreux laboratoires ont élaboré des gammes de compléments alimentaires en utilisant des ingrédients sains et naturels :
Sève de bouleau |Artichaut |Pissenlit |Radis noir |Prêle
La sève de bouleauva drainer les émonctoires que sont les reins, les poumons, le foie, le sang et la peau. La sève de bouleau est une des seules cures détox qui ne fatigue pas car elle est riche en minéraux et oligo-éléments : elle stimule en même temps qu’elle détoxifie.
L’artichautfavorise la détoxification de l’organisme ; antioxydant, il stimule la vésicule biliaire et l’élimination des toxines par le foie pour une meilleure digestion.
Baisse de forme, de moral, plus d’énergie ? il est temps de penser à renforcer vos défenses immunitaires afin de vous préparer au mieux pour cette rentrée !
Le marché de la parapharmacie propose une multitude de compléments alimentaires* pour vous aider à booster votre système immunitaire, votre énergie… essayons de voir ensemble qui fait quoi ?
* Un complément alimentaire est une denrée alimentaire dont le but est de fournir un complément de nutriments ou de substances ayant un effet nutritionnel ou physiologique (vitamines, minéraux, acides gras ou acides aminés) manquants ou en quantité insuffisante dans le régime alimentaire normal d’un individu (source Wikipédia)
Impossible de vous lever le matin ? Vous tombez malade tous les quinze jours ?
Vous êtes certainement Fatigué : améliorer votre hygiène de vie. : un bon sommeil et une bonne alimentation sont indispensables et faites également un peu de sport.
Si toutefois vous avez besoin d’un coup de pouce pour éviter d’attraper des coups de froid ou de faire face à des coups de fatigue, pensez compléments alimentaires
Le Ginseng revitalise, la Gelée Royale défend l’organisme contre les agressions extérieures, le Gingembre donne de la force et de la vigueur, le Guarana stimule.
N’oubliez pas le MAGNÉSIUM : Le magnésium est présent dans les tissus humains, il contribue aux fonctions normales du métabolisme énergétique et au maintien des fonctions nerveuses et psychologiques normales.
L’automne et l’hiver approchent à grands pas avec leurs lots de virus.
Le complément alimentaire est un véritable allié au quotidien pour stimuler les défenses.
A base de magnésium, de zinc, de fer, de calcium, de gelée royale etc… il vous permettra de faire face au rhume, à la rhinopharyngite etc… Le cocktail Vitamines et Minéraux sera à prendre en cure, pour redonner du tonus à l’organisme, qui est souvent maltraité face à un rythme de vie urbain, moderne et actif, au stress… votre corps peut absorber de nombreux radicaux libres.
Ginseng, acérola, sève de bouleau, spiruline, baies de goji, aloé vera ou eucalyptus : profitez des bienfaits des compléments, des oligo-éléments et des plantes.
Pour combattre les virus, pensez renforcement de vos défenses immunitaires…
RUCHE ROYALE BIO 20 AMPOULES SANTAROMELE BIO 1500 – 30 AMPOULES SANTAROME
La Gelée Royale est l’ « Aliment de vie » des abeilles par excellence car c’est l’aliment exclusif de la Reine des abeilles tout au long de sa vie, la reine des abeilles vit 4 à 5 ans tandis que les abeilles ouvrières, qui n’en bénéficient que les 3 premiers jours de leur existence, sont de taille bien inférieure et ont une espérance de vie limitée à 45 jours.
Mesures de protection essentielles contre le nouveau coronavirus
Organisation mondiale de la santé
Se laver fréquemment les mains
Se laver fréquemment les mains avec une solution hydroalcoolique ou à l’eau et au savon
Pourquoi? Se laver les mains avec une solution hydroalcoolique ou à l’eau et au savon tue le virus s’il est présent sur vos mains.
Respecter les règles d’hygiène respiratoire
Se
couvrir la bouche et le nez avec le pli du coude ou avec un mouchoir en
cas de toux ou d’éternuement – jeter le mouchoir immédiatement après
dans une poubelle fermée et se laver les mains avec une solution
hydroalcoolique ou à l’eau et au savon.
Pourquoi ?
Se couvrir la bouche et le nez en cas de toux ou d’éternuement permet
d’éviter la propagation des virus et autres agents pathogènes.
Éviter les contacts proches
Maintenir
une distance d’au moins 1 mètre avec les autres personnes, en
particulier si elles toussent, éternuent ou ont de la fièvre.
Pourquoi?
Lorsqu’une personne infectée par un virus respiratoire, comme le
2019-nCoV, tousse ou éternue, elle projette de petites gouttelettes
contenant le virus. Si vous êtes trop près, vous pouvez inhaler le
virus.
Éviter de se toucher les yeux, le nez et la bouche.
Pourquoi? Les
mains sont en contact avec de nombreuses surfaces qui peuvent être
contaminées par le virus. Si vous vous touchez les yeux, le nez ou la
bouche, vous risquez d’être en contact avec le virus présent sur ces
surfaces.
En cas de fièvre, de toux et de dyspnée, consulter un médecin sans tarder
Indiquez
si vous vous êtes rendu dans une région de Chine où le 2019-nCoV a été
signalé, ou si vous avez été en contact étroit avec une personne en
provenance de Chine qui présente des symptômes respiratoires.
Pourquoi?
En cas de fièvre, de toux et de dyspnée, il est important de consulter
un médecin sans tarder, car il peut s’agir d’une infection respiratoire
ou d’une autre affection grave. Les symptômes respiratoires accompagnés
de fièvre peuvent avoir plusieurs causes, et en fonction des voyages que
vous avez faits et de votre situation personnelle, l’infection par le
2019-nCoV pourrait être l’une d’entre elles.
En cas de symptômes respiratoires bénins, si vous n’avez jamais voyagé en Chine
Observez
scrupuleusement les règles élémentaires d’hygiène respiratoire et
d’hygiène des mains et restez chez vous jusqu’à ce que vous soyez guéri,
si possible.
Par précaution, observer les règles d’hygiène
générale quand on se rend sur les marchés d’animaux vivants, de produits
frais ou de produits d’origine animale
Se laver régulièrement
les mains à l’eau potable et au savon après avoir touché des animaux ou
des produits d’origine animale, éviter de se toucher les yeux, le nez ou
la bouche avec les mains et éviter les contacts avec des animaux
malades ou des produits d’origine animale avariés. Tout contact avec
d’autres animaux éventuellement présents sur le marché (par exemple,
chats ou chiens errants, rongeurs, oiseaux, chauves-souris) doit
absolument être évité. Il faut aussi éviter tout contact avec des
déchets ou des liquides d’origine animale se trouvant sur le sol ou sur
les structures des magasins et du marché.
Éviter de consommer des produits d’origine animale crus ou mal cuits
Conformément
aux bonnes pratiques relatives à la sécurité sanitaire des aliments, la
viande, le lait ou les abats crus doivent être manipulés avec
précaution afin d’éviter une contamination croisée avec les aliments
destinés à être consommés crus.
Une nouvelle année démarre, beaucoup de bonnes résolutions ont été prises , et si votre motivation passait d’abord par une cure Detox ?
On a chacun, chacune une bonne raison d’avoir besoin de Détoxifier son organisme : Fatigue, Stress, Excès alimentaires, Tabagisme… il est peut être temps de penser à nettoyer votre organisme afin d’affronter au mieux l’hiver installé et d’arriver rayonnant (e) pour le printemps !
Une cure Detox c’est quoi ?
2 règles s’imposent : éliminer les sources d’intoxication et stimuler les fonctions d’élimination.
Dans un premier temps, cela passe par votre alimentation, moins de sucres, de graisses, de laitages (exit les excès des fêtes de fin d’année), favoriser les ingrédients sains et naturels : légumes, fruits, fibres etc…et surtout s’hydrater ! (thé, tisane,plantes dépuratives)
De nombreux laboratoires se sont penchés sur le principe de la Detox, et proposent aujourd’hui des solutions en compléments alimentaires dans différentes formes où chacun, chacune pourra trouver son bonheur.
Parapharmacie Express vous propose un tour d’horizon, vous nous suivez ?
Protéger sa peau mais aussi l’océan devient un incontournable du 21eme siècle !
Adoptez le solaire éco-responsable !
De nombreuses études ont prouvé l’impact de l’utilisation de la crème solaire sur la pollution des océans, et principalement sur les dangers pour la faune marine.
En effet, paraben, butylparaben, benzophénone, oxybenzole et autres encore… contenus dans les protections solaires, attaquent directement les micro-algues symbiotiques, qui permettent aux coraux de vivre.
Depuis quelques années, les grandes marques de produits solaires , très sensibles sur ce sujet, veillent à l’impact de ce type de produits sur l’environnement marin, et mettent en place des formules plus éco-responsables, mais, qui allient cependant efficacité, sécurité et sensorialité.
Parapharmacie express sensible et dans une démarche éco-responsable vous dresse une « short » liste de ces nouvelles protections solaires à utiliser : ne pas oublier que « se protéger du soleil » reste une priorité de santé publique. Les méfaits des UV sur la peau et les dommages engendrés n’autorisent aucun compromis sur la protection.
Face au soleil, adoptez la protection solaire à votre phototype, à l’ensoleillement ; réappliquez toutes les 2 heures et après la baignade ; protégez vous même à l’ombre et évitez les heures les plus chaudes.
Découvrez les gammes solaires Beach Protect , Ocean Protect ou Skin Protect Ocean Respect
Skin Protect Ocean Respect des Laboratoires Avène :
un double engagement, une protection UVA/UVB optimale tout en minimisant l’impact sur l’environnement,
Ocean Protect des laboratoires Biotherm avec sa gamme WATERLOVER
« En tant que partenaire de Mission Blue depuis 2012, Biotherm Waterlovers contribue activement à protéger plus de 17 millions de km2 d’océans, appelés Hope Spots. »
Aujourd’hui il est donc possible d’allier Protection solaire et écologie, à nous de suivre les traces de ces laboratoires qui sont toujours en recherche active pour protéger l’environnement, mais avant tout la santé des hommes !
N’hésitez pas à bien lire les notices des produits que vous achetez et à rechercher ceux en adéquation avec la nature, adoptez les bons réflexes éco-responsables !
La mycothérapie est une médecine non conventionnelle utilisant des champignons médicinaux ou des extraits de ces champignons à des fins médicales.
La mycothérapie est-elle l’avenir ?
La mycothérapie est une discipline en pleine expansion et donne régulièrement lieu à des congrès internationaux. Et pour cause : parmi les 15 000 espèces de champignons identifiées dans le monde, environ 650 ont une valeur thérapeutique connue. Certains sont intégrés depuis longtemps dans la médecine traditionnelle chinoise, les plus réputés étant d’ailleurs les champignons asiatiques, dont le reishi, le shitaké ou le maitaké.
Source plantes-et-sante.fr
En Espagne, l’entreprise Hifas da terra a développé des gammes innovatrices pour l’alimentation et la santé autour de produits élaborés avec des champignons biologiques.
Le secret des champignons :
Les champignons font partie des plus grands trésors issus de la nature qui ont démontré des actions bienfaisantes pour la santé.
Des études avec de nombreux essais cliniques pour leur remarquable qualité ont été menées et ont mis en évidence leur haute teneur en
– acides aminés essentiels
– enzymes (SOD)
– stérols végétaux
– protéines
– minéraux et bien d’autres…
parmi lesquelles leur contenu en triterpènes ou polysaccharides hydrosolubles, ainsi qu’en a-glucanes et B-glucanes, des substances actives capables de stimuler le système immunitaire et donc combattre une grande variété de maladies.
Découvrez sur Parapharmacie Express Micosalud, développé par Hifas da terra, une ligne complète de nutraceutiques élaborés à base d’extraits biologiques standardisés de champignons qui contiennent la plus grande quantité de principes actifs inaltérés.
Menus festifs et caloriques ont rythmé votre fin d’année 2018 ?
Alors démarrez 2019 par une cure detox pour purifier et détoxiquer votre organisme qui a bien besoin de faire une pause.
Cap sur des aliments qui se digèrent facilement et donnent un coup de pouce aux organes éboueurs de l’organisme, notamment le foie :
Augmentez votre consommation de légumes, cuits ou crus, forts en nutriments indispensables pour éliminer
Evitez les matières grasses, privilégiez les cuissons vapeur ou au four
Bien s’hydrater est dispensable pour éliminer
Pour vous aider dans cette bonne résolution, complétez avec des compliments alimentaires, formulés pour vous aider à drainer, éliminer,détoxifier ou brûler et, retrouver votre énergie.
La Cure detox est une solution pour détoxifier, purifier et drainer votre corps que vous pouvez adopter sur plusieurs périodes durant l’année, notamment aux inter-saisons !
L’ Agence nationale de sécurité du médicament et des produits de
santé rappelle le lot de pilules OPTIMIZETTE Gé 75 microgrammes*
N° 1958550 qui périme en Juillet 2019
* Pilules contraceptives produites par le Laboratoire Majorelle qui font l’objet d’un rappel de l’ ANSM jeudi 5 Avril 2018 pour cause de découverte d’une boite de comprimés inefficaces.
Quel bonheur de voir le Printemps pointer le bout du nez !
Le renouveau de la nature peut malheureusement rimer pour certains avec le retour des allergies : yeux larmoyants, rhinite, sinusite…
Parapharmacie Express vous liste quelques traitements pour y pallier et retrouver du confort.
A base de cétirizine : Chez l’adulte et l’enfant de 6 ans et plus : La cétirizine est indiquée dans le traitement des symptômes nasaux et oculaires des rhinites allergiques saisonnières et perannuelles.
Antihistaminique antiallergique sans effet atropinique ni sédatif.
Mais aussi les traitements contre les allergies cutanées avec
DERMOFENAC DEMANGEAISONS CREME PFIZERDermocorticoïde utilisé pour traiter les symptômes dus aux piqûres d’insectes ou d’orties, et pour soulager les coups de soleil, lorsque ceux-ci sont peu étendus.
ONCTOSE HYDROCORTISONE CREME MERCKcontenant un dermocorticoïde, un antihistaminique et un anesthésique local. Elle est utilisée dans le traitement symptomatique des démangeaisons.
Et si votre 1ère Bonne résolution 2018 était une Cure detox pour éliminer tous vos derniers excès caloriques et recharger votre énergie !
Eliminez les toxines dès le réveil avec un demi- jus de citron pressé dans un verre d’eau tiède.
Le citron agit comme un diurétique en drainant les reins, tandis que l’acide citrique de cet agrume stimule le foie, un des participants à la détoxification du corps.L’eau chaude réveille en douceur le système digestif.
La méthode douceur avec les tisanes Detox à consommer toute la journée…
Boite de 10 sticks – Programme de 10 jours – Goût Sureau et Fruit du dragon
La Cure detox est une solution pour détoxifier, purifier et drainer votre corps que vous pouvez adopter sur plusieurs périodes durant l’année, notamment aux inter-saisons !
