Après les festivités, on peut ressentir le besoin de purifier son corps : les excès alimentaires, l’alcool et le stress accumulé peuvent laisser des traces sur notre organisme.
Pour aider à retrouver un équilibre, de nombreux compléments alimentaires spécialisés en détox sont disponibles sur le marché.
Faisons un tour d’horizon des options qui peuvent aider à vous sentir mieux…
Les compléments alimentaires détox sont conçus pour soutenir les fonctions naturelles de détoxification du corps, notamment celles du foie, des reins et du système digestif.
– Éliminer les toxines accumulées – Améliorer la digestion – Renforcer le système immunitaire – Accélérer le métabolisme – Favoriser une peau saine
Quelques ingrédients clés à considérer
– Chardon-Marie : une plante réputée pour ses propriétés protectrices et régénératrices du foie. – Artichaut : aide à stimuler la production de bile, facilitant ainsi la digestion des graisses. – Psyllium : source de fibres qui favorise le transit intestinal et aide à éliminer les déchets. – Curcuma : aux propriétés anti-inflammatoires, il soutient également la fonction hépatique. – Thé vert : riche en antioxydants, il aide à stimuler le métabolisme et à favoriser la détoxification.
Pour tirer le meilleur parti des compléments alimentaires détox, voici quelques conseils supplémentaires :
– Consultez un professionnel de santé : Avant de commencer tout complément, il est recommandé de consulter un médecin ou un nutritionniste, surtout si vous avez des conditions médicales préexistantes. – Hydratez-vous : L’eau est essentielle pour aider à éliminer les toxines. Assurez-vous de boire suffisamment d’eau tout au long de la journée. – Adoptez une alimentation équilibrée : Les compléments ne remplacent pas une alimentation saine. Intégrez des fruits, des légumes, des céréales complètes et des protéines maigres dans votre régime. – Pratiquez une activité physique : L’exercice aide à stimuler la circulation sanguine et à favoriser l’élimination des toxines.
En conclusion
Les compléments alimentaires spécialisés pour la détox après les fêtes peuvent être un excellent moyen de soutenir votre corps dans son processus de purification. En associant ces produits à une alimentation équilibrée et à un mode de vie sain, vous pourrez retrouver énergie et bien-être pour commencer la nouvelle année sur une note positive et revitalisée..
Nouveauté ZINC POWER | Innovation anti-imperfections
Des formules respectueuses pour une peau purifiée, son grain affiné et son éclat révélé. Agit sur tous les types d’imperfections boutons, points noirs, rougeurs.
L’acné est une affection cutanée courante qui touche non seulement les adolescents, mais aussi de nombreux adultes. Bien que généralement bénigne, elle peut avoir un impact significatif sur l’estime de soi et, dans certains cas, laisser des cicatrices persistantes. La bonne nouvelle, c’est qu’il existe des solutions pour prévenir, traiter et réparer les effets de l’acné, notamment grâce à des soins dermocosmétiques adaptés.
Qu’est-ce que l’acné ?
L’acné est une maladie inflammatoire de la peau qui se manifeste principalement par l’apparition de boutons, points noirs, kystes ou nodules. Elle est causée par une combinaison de facteurs : une production excessive de sébum, l’obstruction des follicules pileux, la prolifération de bactéries (notamment Propionibacterium acnes), et une inflammation locale.
Bien que le visage soit la zone la plus souvent touchée, l’acné peut également apparaître sur le dos, le cou et la poitrine.
Prévention de l’acné
Pour prévenir l’acné, il est essentiel de suivre des gestes d’hygiène et d’adopter des produits dermocosmétiques adaptés.
1. Nettoyage de la peau
Un nettoyage doux mais régulier est crucial pour éliminer l’excès de sébum, les impuretés et les cellules mortes qui peuvent obstruer les pores. Utilisez des nettoyants spécifiques pour peaux grasses ou à tendance acnéique, sans savon et non comédogènes. Il est important d’éviter les produits trop agressifs qui peuvent irriter la peau et stimuler la production de sébum.
2. Hydratation
Une peau grasse a également besoin d’hydratation. Choisissez une crème hydratante légère, formulée pour les peaux à tendance acnéique, qui ne bouche pas les pores et aide à réguler la production de sébum.
3. Éviter les produits comédogènes
Certains produits cosmétiques, en particulier les fonds de teint ou les crèmes épaisses, peuvent obstruer les pores et favoriser l’apparition de boutons. Optez pour des produits non comédogènes et privilégiez les textures légères et matifiantes.
4. Protection solaire
Le soleil peut temporairement assécher la peau, mais il peut également provoquer une hyperproduction de sébum et aggraver l’acné à long terme. Il est donc important d’utiliser une protection solaire adaptée, non comédogène et à indice élevé.
Traitement de l’acné
Le traitement de l’acné varie en fonction de la gravité des symptômes. Des soins dermocosmétiques adaptés peuvent être combinés avec des traitements prescrits par un dermatologue.
1. Traitements topiques
Pour les formes légères à modérées d’acné, des produits dermocosmétiques contenant des ingrédients actifs sont souvent recommandés :
Acide salicylique : Il aide à exfolier en douceur et à désobstruer les pores.
Peroxyde de benzoyle : C’est un antibactérien qui réduit la prolifération des bactéries responsables de l’acné.
Rétinoïdes : Ces dérivés de la vitamine A favorisent le renouvellement cellulaire, préviennent l’obstruction des pores et réduisent l’inflammation.
Niacinamide : Anti-inflammatoire et apaisant, il aide à réduire les rougeurs et la production de sébum.
2. Traitements oraux
Dans les cas plus sévères, des traitements oraux peuvent être prescrits :
Antibiotiques : Utilisés pour lutter contre les bactéries et réduire l’inflammation.
Contraceptifs oraux : Certaines pilules contraceptives peuvent réguler les hormones responsables de l’excès de sébum chez les femmes.
Isotrétinoïne : Pour les cas d’acné sévère ou résistante, ce traitement oral puissant agit sur toutes les causes de l’acné, mais il doit être strictement encadré médicalement en raison de ses effets secondaires potentiels.
De nombreuses marques de dermocosmétiques proposent des gammes complètes pour traiter l’acné, combinant nettoyants, sérums, crèmes et masques adaptés. Ces produits contiennent souvent des actifs spécifiques qui ciblent les différentes causes de l’acné : excès de sébum, inflammation, prolifération bactérienne.
Réparation des dommages liés à l’acné
Après une phase d’acné active, il est possible de rester avec des cicatrices ou des taches pigmentaires. Plusieurs solutions dermocosmétiques peuvent aider à réparer ces marques et retrouver une peau plus uniforme.
1. Exfoliation chimique
Les exfoliants à base d’acides de fruits (AHA) ou d’acide salicylique peuvent aider à améliorer la texture de la peau en favorisant le renouvellement cellulaire et en atténuant les taches pigmentaires.
2. Crèmes cicatrisantes
Certaines crèmes dermocosmétiques sont spécialement formulées pour accélérer la cicatrisation de la peau. Elles contiennent des actifs comme le zinc, le cuivre ou la vitamine C, qui favorisent la régénération cutanée et réduisent l’apparence des cicatrices.
3. Traitements professionnels
Pour les cicatrices plus profondes, des traitements dermatologiques tels que le peeling chimique, la microdermabrasion ou les lasers peuvent être envisagés. Ces techniques aident à lisser la surface de la peau et à stimuler la production de collagène.
4. Crèmes dépigmentantes
Pour traiter les taches pigmentaires laissées par l’acné, des crèmes contenant des agents éclaircissants comme l’acide kojique, l’acide azélaïque ou la vitamine C peuvent être très efficaces.
L’acné peut être un véritable défi, mais avec les bons gestes de prévention, des soins dermocosmétiques adaptés et, si nécessaire, un traitement médical, il est possible de réduire considérablement ses effets. La clé est de choisir des produits qui respectent la peau et agissent sur les différentes causes de l’acné sans l’agresser. N’hésitez pas à consulter un dermatologue pour obtenir un plan de traitement personnalisé qui saura répondre aux besoins spécifiques de votre peau.
Les moustiques sont des insectes agaçants et potentiellement dangereux, car ils peuvent transmettre des maladies telles que le paludisme, la dengue ou le virus Zika. Il est donc essentiel de se protéger contre ces petites bêtes pour éviter les piqûres et les maladies associées.
Voici quelques conseils pour vous protéger efficacement contre les moustiques :
1. Utilisez des répulsifs : Les répulsifs anti-moustiques sont un moyen efficace de tenir les moustiques à distance. Un large choix sur Parapharmacie-express.com
2. Portez des vêtements longs : Les moustiques piquent principalement aux heures crépusculaires et pendant la nuit. En portant des vêtements longs et couvrants, vous réduirez les zones de peau exposées aux piqûres.
3. Installez des moustiquaires : Pour protéger votre sommeil des moustiques, pensez à installer des moustiquaires aux fenêtres et au-dessus de votre lit. Cela vous permettra de dormir en toute tranquillité.
4. Évitez les lieux infestés : Les moustiques se reproduisent dans les zones d’eau stagnante. Évitez donc les endroits où ils risquent d’être nombreux, comme les marécages ou les étangs.
5. Utilisez des appareils anti-moustiques : Les appareils électriques ou les bougies anti-moustiques peuvent être utiles pour éloigner ces insectes de votre environnement. Veillez cependant à les utiliser en suivant les consignes de sécurité.
En suivant ces conseils, vous pourrez vous protéger efficacement contre les piqûres de moustiques et réduire les risques de maladies transmises par ces insectes. N’oubliez pas que la prévention est la meilleure arme contre les moustiques, alors soyez vigilant et adoptez les bons réflexes pour rester en bonne santé.
Quelques conseils pour une exposition protégée au soleil
L’été approche et avec lui, l’envie de profiter des beaux jours en plein air. Cependant, il est essentiel de se rappeler que le soleil, bien qu’il soit une source de bien-être et de vitamine D, peut aussi représenter un danger pour la peau et les yeux si l’on ne prend pas les précautions nécessaires.
Comment assurer une exposition au soleil en toute sécurité.
Rappel des dangers de l’exposition au Soleil
Les rayons ultraviolets (UV) du soleil peuvent causer des dommages importants à la peau et aux yeux. Voici quelques-uns des risques principaux :
Brûlures Solaires : Douleur, rougeurs et parfois cloques peuvent apparaître après une exposition excessive au soleil.
Vieillissement Prématuré : Les UV accélèrent le vieillissement de la peau, provoquant rides, taches brunes et perte d’élasticité.
Cancers de la Peau : Une exposition prolongée augmente le risque de développer des cancers de la peau, dont le mélanome, le plus dangereux.
Dommages Oculaires : Cataractes et autres affections peuvent être causées par les UV.
Qu’est-ce que les Compléments Alimentaires de Prévention Solaire ?
Les compléments alimentaires de prévention solaire sont des suppléments nutritionnels conçus pour protéger la peau contre les dommages causés par les rayons ultraviolets (UV). Ils contiennent généralement des ingrédients naturels tels que des caroténoïdes (bêta-carotène, lycopène, astaxanthine), des vitamines (E, C), et des polyphénols (flavonoïdes, resvératrol). Ces substances sont connues pour leurs propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires, aidant à neutraliser les radicaux libres générés par l’exposition au soleil.
Comment Fonctionnent-ils ?
Antioxydants : Les antioxydants présents dans ces compléments aident à neutraliser les radicaux libres produits par l’exposition aux UV, réduisant ainsi les dommages oxydatifs aux cellules de la peau.
Renforcement de la Barrière Cutanée : Certains ingrédients, comme les caroténoïdes, peuvent s’accumuler dans les couches supérieures de la peau, offrant une protection additionnelle contre les rayons UV en absorbant et en dispersant ces rayons.
Réduction de l’Inflammation : Les vitamines et les polyphénols possèdent des propriétés anti-inflammatoires, aidant à réduire l’inflammation et les rougeurs causées par l’exposition au soleil.
Consulter un Professionnel de Santé : Avant de commencer tout nouveau supplément, il est recommandé de consulter un médecin ou un nutritionniste pour s’assurer de son adéquation avec votre régime alimentaire et votre état de santé général.
Utilisation Complémentaire : Utiliser ces compléments en parallèle avec d’autres méthodes de protection solaire pour une approche globale.
Suivi Régulier : Un suivi régulier peut aider à ajuster la posologie et à évaluer l’efficacité du supplément.
Choix du bon indice de protection : Optez pour une crème solaire à large spectre avec un FPS d’au moins 30. Pour les peaux sensibles, préférez un FPS 50.
Application : Appliquez généreusement 20 minutes avant l’exposition et réappliquez toutes les deux heures, après la baignade ou en cas de transpiration.
Sprays et Huiles Solaires :
Facilité d’Application : Idéaux pour les zones difficiles à atteindre et pour une application rapide.
Hydratation : Les huiles solaires offrent une protection tout en hydratant la peau.
Laits Après-Soleil :
Rafraîchissement et Réparation : Utilisez un lait après-soleil pour apaiser la peau après l’exposition, réduire les rougeurs et prolonger le bronzage.
Baumes à Lèvres avec SPF :
Protection des Lèvres : Les lèvres sont sensibles et nécessitent une protection spécifique pour éviter les gerçures et les coups de soleil.
Accessoires de Protection Solaire
Chapeaux à Larges Bords :
Protéger le Visage et le Cou : Un chapeau à larges bords est indispensable pour protéger ces zones sensibles.
Lunettes de Soleil :
Protection UV : Choisissez des lunettes offrant une protection UV 100% pour protéger vos yeux des rayons nocifs.
Vêtements Anti-UV :
Bloquer les Rayons : Optez pour des vêtements spécialement conçus pour bloquer les rayons UV, parfaits pour les activités en plein air.
Conseils Pratiques pour une Exposition Solaire Sécurisée
Évitez les Heures de Forte Intensité :
Heures à Risque : Entre 10h et 16h, les rayons UV sont les plus intenses. Préférez les activités à l’ombre ou à l’intérieur pendant cette période.
Recherchez l’Ombre :
Parasol et Arbres : Utilisez des parasols ou profitez de l’ombre naturelle pour réduire l’exposition directe.
Hydratez-vous Régulièrement :
Boire de l’Eau : La déshydratation est un risque supplémentaire lors d’une exposition prolongée au soleil. Buvez régulièrement de l’eau.
Surveillez votre Peau :
Auto-Examen : Vérifiez régulièrement votre peau pour détecter toute nouvelle tache ou changement suspect et consultez un dermatologue en cas de doute.
La protection solaire est essentielle pour profiter des bienfaits du soleil tout en minimisant les risques pour la peau et les yeux.
Parapharmacie Express vous offre une gamme complète de produits pour assurer une protection optimale.
Préparez-vous dès maintenant pour un été en toute sécurité en adoptant les bonnes pratiques de protection solaire.
Les Élixirs Floraux de Biofloral incarnent une approche holistique du bien-être en utilisant la puissance des fleurs de Bach pour équilibrer les émotions et favoriser la santé mentale. Ces élixirs, développés avec soin par Biofloral, offrent une alternative naturelle pour aider à gérer le stress, l’anxiété, et rétablir l’équilibre émotionnel. Dans cet article, nous explorerons les bienfaits de ces élixirs uniques et comment ils peuvent contribuer à votre mieux-être.
Les Origines des Fleurs de Bach : Les Élixirs Floraux de Biofloral sont basés sur les principes développés par le Dr. Edward Bach dans les années 1930. Ce médecin et chercheur anglais croyait en l’influence des émotions sur la santé physique et mentale. Il a identifié 38 fleurs aux propriétés thérapeutiques spécifiques, chacune étant associée à un état émotionnel particulier.
La Méthode de Préparation : Biofloral suit scrupuleusement la méthode traditionnelle de préparation des élixirs floraux. Les fleurs sont cueillies à la main dans des endroits préservés et sauvages, puis plongées dans de l’eau de source pure et exposées au soleil. Ce processus capture l’énergie vibratoire subtile des fleurs, créant ainsi un élixir qui agit sur le plan énergétique et émotionnel.
Une Gamme Complète d’Élixirs Floraux : Biofloral propose une large gamme d’élixirs floraux, chacun ciblant des émotions spécifiques. Que ce soit pour apaiser le stress, surmonter la tristesse, renforcer la confiance en soi ou encourager la créativité, il existe un élixir adapté à chaque besoin. Les combinaisons complexes offrent une approche holistique, traitant plusieurs émotions simultanément.
Des Effets Bénéfiques pour le Corps et l’Esprit : Les Élixirs Floraux de Biofloral agissent en harmonie avec le corps et l’esprit. En rééquilibrant les émotions, ils favorisent une attitude positive, renforcent la résilience émotionnelle et contribuent ainsi à la santé globale. Ces élixirs peuvent être utilisés en complément d’autres approches thérapeutiques et ne présentent aucun effet secondaire indésirable.
Utilisation Pratique et Accessible : L’utilisation des Élixirs Floraux de Biofloral est simple et accessible à tous. Qu’il s’agisse de gouttes à prendre sous la langue, de sprays ou de granules, ces produits s’intègrent facilement dans la routine quotidienne. Ils peuvent être utilisés par toute la famille, y compris les enfants et les animaux de compagnie.
Les Élixirs Floraux de Biofloral offrent une approche holistique pour favoriser l’équilibre émotionnel et le bien-être général. Leur utilisation régulière peut contribuer à instaurer une harmonie entre le corps et l’esprit, permettant ainsi de vivre une vie plus épanouissante et équilibrée.
Les gummies, cette nouvelle forme de compléments alimentaires sont également connus sous le nom de gommes vitaminées, et sont devenus très populaires ces dernières années. Ces petits bonbons colorés et savoureux contiennent une variété de nutriments essentiels, tels que des vitamines, des minéraux et des antioxydants, pour soutenir la santé et le bien-être.
Ils présentent une grande variété de saveurs et de formules. Les plus courantes contiennent des vitamines telles que la vitamine C, la vitamine D, la vitamine B12 et la biotine, ainsi que des minéraux tels que le zinc et le fer. Ils sont souvent aromatisés avec des fruits et des légumes pour un goût agréable.
Particulièrement populaires chez les enfants et les adolescents, car ils sont faciles à mâcher et ont un goût sucré, ils sont également adoptés par les adultes qui ont des difficultés à avaler des pilules ou des capsules ou qui ont du mal à suivre une cure sans oubli.
Quelle efficacité ?
Les « gummies » ou bonbons gélifiés sont une forme populaire de compléments alimentaires car ils sont faciles à prendre et souvent agréables au goût. Cependant, leur efficacité dépend du type de complément alimentaire qu’ils contiennent et de la qualité des ingrédients utilisés pour les fabriquer.
En général, les compléments alimentaires sous forme de gummies peuvent être aussi efficaces que les autres formes de compléments alimentaires, comme les capsules ou les comprimés. Cependant, il est important de noter que la quantité de nutriments dans un gummy est souvent inférieure (autour de 10%) à celle d’une ampoule, d’une capsule ou d’un comprimé équivalent (autour de 50%). Cela est dû à la limite de la taille et de la quantité d’ingrédients pouvant être ajoutée dans un bonbon gélifié.
De plus, il est important de choisir des compléments alimentaires avec des ingrédients de haute qualité et une composition équilibrée. La qualité des ingrédients utilisés pour fabriquer les gummies peut affecter leur absorption et leur efficacité. Il est donc important de choisir des compléments alimentaires de marques réputées et de préférence certifiées par des autorités sanitaires.
Les gummies peuvent être utilisés dans une variété de domaines pour soutenir la santé et le bien-être.
Voici quelques exemples de domaines d’intervention des gummies :
Nutrition : pour compléter l’apport en nutriments, tels que les vitamines, les minéraux et les acides gras essentiels, qui peuvent être manquants dans l’alimentation quotidienne.
Santé digestive : aide au soutien de la santé digestive en fournissant des probiotiques, des prébiotiques et d’autres ingrédients bénéfiques pour la flore intestinale.
Santé cardiovasculaire : aide à soutenir la santé cardiovasculaire, tels que l’huile de poisson, la coenzyme Q10 et l’ail.
Santé des articulations : pour soutenir la santé des articulations, tels que la glucosamine, la chondroïtine et le collagène.
Soutien immunitaire : pour renforcer le système immunitaire en fournissant des vitamines, des minéraux et des extraits de plantes qui ont des propriétés immunitaires.
Santé mentale : pour soutenir la santé mentale, tels que les acides aminés, les extraits de plantes et les vitamines B.
Sommeil : pour favoriser l’endormissement, maintenir un sommeil de qualité
Solaire : pour protéger et sublimer la peau avant et pendant l’exposition au soleil.
Beauté des cheveux et ongles : favoriser la croissance et redonner du volume.
Minceur : aide minceur, brûle-graisse ou coupe faim
Enfin, il est important de noter que les compléments alimentaires, quelle que soit leur forme, ne doivent pas remplacer une alimentation saine et équilibrée. Ils peuvent être utiles pour compléter l’apport en nutriments, mais ne doivent pas être utilisés comme substitut à une alimentation variée et équilibrée.
De nombreux adolescents et certains adultes sont concernés par cette maladie de peau : l’acné !
Elle se caractérise par la présence de lésions (comédons, papules, pustules, voire nodules et kystes) qui peuvent avoir un fort retentissement sur la qualité de vie.
Il est donc primordial de ne pas minimiser les problèmes d’acné surtout à l’adolescence, pour éviter d’entraîner un mal être profond dans cette période de construction ; l’adolescent pourrait en garder des traces physiques mais aussi psychologiques.
Chez l’adulte et plus particulièrement la femme, Les hormones, mais aussi le stress, certains médicaments ou encore des crèmes de soin trop grasses peuvent déclencher des poussées d’acné.
Des soins d’hygiène peuvent accompagner des traitements de l’acné : toilette bi quotidienne avec un syndet qui est un gel ou un pain dermatologique sans savon, application quotidienne d’une crème hydratante ou apaisante adaptée à la peau acnéique.
En présence d’une peau grasse des crèmes ou des gels matifiants teintés ou non, destinés à rendre à la peau un aspect mat, non gras peuvent être utilisés.Une photoprotection adaptée en cas d’exposition solaire est fortement conseillée compte tenu des risques d’aggravation après exposition.
Le maquillage peut permettre de cacher des lésions : le choix des produits doit être fait avec prudence.
Votre boutique Parapharmacie Express vous conseille certains produits pour une utilisation quotidienne
Développés avec des dermatologues, CeraVe propose une gamme complète de soins visage et corps adaptés à tous les types de peaux. Ces soins sans parfum, formulés avec des ingrédients hypoallergéniques sont enrichis aux 3 céramides essentiels et à l’acide hyaluronique, naturellement présents dans la peau restaurer la barrière cutanée.Soins visage Peaux grasses
Purifier, corriger, accompagner ou embellir les peaux grasses ou à tendance acnéique des adolescents ou des femmes adultes : une gamme complète qui garantit efficacité et haute tolérance, seul ou en association avec un traitement médicamenteux.
25 ans d’expertise dermatologique au service de la peau grasse. La gamme EFFACLAR contient des produits pour nettoyer la peau grasse et éliminer l’excès de sébum, et des soins anti-imperfections : anti-boutons, anti points noirs, anti-marque.
Cette année, je commence par détoxifier mon organisme, et pourquoi pas en harmonie avec le BIO…
Pourquoi une cure DETOX ?
Après une période où vous avez eu un régime alimentaire très riche, il est conseillé d’effectuer une cure de détox .
Ceci afin de retrouver l’énergie, la vitalité, de booster vos défenses, de re hydrater votre corps ; nettoyer son organisme permet d’affronter l’hiver installé et de se préparer à la venue du printemps !
De nombreux laboratoires ont élaboré des gammes de compléments alimentaires en utilisant des ingrédients sains et naturels :
Sève de bouleau |Artichaut |Pissenlit |Radis noir |Prêle
La sève de bouleauva drainer les émonctoires que sont les reins, les poumons, le foie, le sang et la peau. La sève de bouleau est une des seules cures détox qui ne fatigue pas car elle est riche en minéraux et oligo-éléments : elle stimule en même temps qu’elle détoxifie.
L’artichautfavorise la détoxification de l’organisme ; antioxydant, il stimule la vésicule biliaire et l’élimination des toxines par le foie pour une meilleure digestion.
Baisse de forme, de moral, plus d’énergie ? il est temps de penser à renforcer vos défenses immunitaires afin de vous préparer au mieux pour cette rentrée !
Le marché de la parapharmacie propose une multitude de compléments alimentaires* pour vous aider à booster votre système immunitaire, votre énergie… essayons de voir ensemble qui fait quoi ?
* Un complément alimentaire est une denrée alimentaire dont le but est de fournir un complément de nutriments ou de substances ayant un effet nutritionnel ou physiologique (vitamines, minéraux, acides gras ou acides aminés) manquants ou en quantité insuffisante dans le régime alimentaire normal d’un individu (source Wikipédia)
Impossible de vous lever le matin ? Vous tombez malade tous les quinze jours ?
Vous êtes certainement Fatigué : améliorer votre hygiène de vie. : un bon sommeil et une bonne alimentation sont indispensables et faites également un peu de sport.
Si toutefois vous avez besoin d’un coup de pouce pour éviter d’attraper des coups de froid ou de faire face à des coups de fatigue, pensez compléments alimentaires
Le Ginseng revitalise, la Gelée Royale défend l’organisme contre les agressions extérieures, le Gingembre donne de la force et de la vigueur, le Guarana stimule.
N’oubliez pas le MAGNÉSIUM : Le magnésium est présent dans les tissus humains, il contribue aux fonctions normales du métabolisme énergétique et au maintien des fonctions nerveuses et psychologiques normales.
L’automne et l’hiver approchent à grands pas avec leurs lots de virus.
Le complément alimentaire est un véritable allié au quotidien pour stimuler les défenses.
A base de magnésium, de zinc, de fer, de calcium, de gelée royale etc… il vous permettra de faire face au rhume, à la rhinopharyngite etc… Le cocktail Vitamines et Minéraux sera à prendre en cure, pour redonner du tonus à l’organisme, qui est souvent maltraité face à un rythme de vie urbain, moderne et actif, au stress… votre corps peut absorber de nombreux radicaux libres.
Ginseng, acérola, sève de bouleau, spiruline, baies de goji, aloé vera ou eucalyptus : profitez des bienfaits des compléments, des oligo-éléments et des plantes.
Pour combattre les virus, pensez renforcement de vos défenses immunitaires…
RUCHE ROYALE BIO 20 AMPOULES SANTAROMELE BIO 1500 – 30 AMPOULES SANTAROME
La Gelée Royale est l’ « Aliment de vie » des abeilles par excellence car c’est l’aliment exclusif de la Reine des abeilles tout au long de sa vie, la reine des abeilles vit 4 à 5 ans tandis que les abeilles ouvrières, qui n’en bénéficient que les 3 premiers jours de leur existence, sont de taille bien inférieure et ont une espérance de vie limitée à 45 jours.
Une nouvelle année démarre, beaucoup de bonnes résolutions ont été prises , et si votre motivation passait d’abord par une cure Detox ?
On a chacun, chacune une bonne raison d’avoir besoin de Détoxifier son organisme : Fatigue, Stress, Excès alimentaires, Tabagisme… il est peut être temps de penser à nettoyer votre organisme afin d’affronter au mieux l’hiver installé et d’arriver rayonnant (e) pour le printemps !
Une cure Detox c’est quoi ?
2 règles s’imposent : éliminer les sources d’intoxication et stimuler les fonctions d’élimination.
Dans un premier temps, cela passe par votre alimentation, moins de sucres, de graisses, de laitages (exit les excès des fêtes de fin d’année), favoriser les ingrédients sains et naturels : légumes, fruits, fibres etc…et surtout s’hydrater ! (thé, tisane,plantes dépuratives)
De nombreux laboratoires se sont penchés sur le principe de la Detox, et proposent aujourd’hui des solutions en compléments alimentaires dans différentes formes où chacun, chacune pourra trouver son bonheur.
Parapharmacie Express vous propose un tour d’horizon, vous nous suivez ?
