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Votre cure Detox

Une nouvelle année démarre, beaucoup de bonnes résolutions ont été prises , et si votre motivation passait d’abord par une cure Detox ?

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On a chacun, chacune une bonne raison d’avoir besoin de Détoxifier son organisme : Fatigue, Stress, Excès alimentaires, Tabagisme… il est peut être temps de penser à nettoyer votre organisme afin d’affronter au mieux l’hiver installé et d’arriver rayonnant (e) pour le printemps !

Une cure Detox c’est quoi ?

2 règles s’imposent : éliminer les sources d’intoxication et stimuler les fonctions d’élimination.

Dans un premier temps, cela passe par votre alimentation, moins de sucres, de graisses, de laitages (exit les excès des fêtes de fin d’année), favoriser les ingrédients sains et naturels : légumes, fruits, fibres etc…et surtout s’hydrater ! (thé, tisane,plantes dépuratives)

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De nombreux laboratoires se sont penchés sur le principe de la Detox, et proposent aujourd’hui des solutions en compléments alimentaires dans différentes formes où chacun, chacune pourra trouver son bonheur.

Parapharmacie Express vous propose un tour d’horizon, vous nous suivez ?

Des programmes Detox complets

PROTOCOLE DETOX BIO 3 PHASES 30 AMPOULES SUPER DIET

 

 

 

 

 

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La mycothérapie par Hifas da terra

La mycothérapie est une médecine non conventionnelle utilisant des champignons médicinaux ou des extraits de ces champignons à des fins médicales.

La mycothérapie est-elle l’avenir ?

La mycothérapie est une discipline en pleine expansion et donne régulièrement lieu à des congrès internationaux. Et pour cause : parmi les 15 000 espèces de champignons identifiées dans le monde, environ 650 ont une valeur thérapeutique connue. Certains sont intégrés depuis longtemps dans la médecine traditionnelle chinoise, les plus réputés étant d’ailleurs les champignons asiatiques, dont le reishi, le shitaké ou le maitaké.

Source plantes-et-sante.fr

En Espagne, l’entreprise Hifas da terra a développé des gammes innovatrices pour l’alimentation et la santé autour de produits élaborés avec des champignons biologiques.

Le secret des champignons :

Les champignons font partie des plus grands trésors issus de la nature qui ont démontré des actions bienfaisantes pour la santé.

Des études avec de nombreux essais cliniques pour leur remarquable qualité ont été menées et ont mis en évidence leur haute teneur en

– acides aminés essentiels

– enzymes (SOD)

– stérols végétaux

– protéines

– minéraux et bien d’autres…

parmi lesquelles leur contenu en triterpènes ou polysaccharides hydrosolubles, ainsi qu’en a-glucanes et B-glucanes, des substances actives capables de stimuler le système immunitaire et donc combattre une grande variété de maladies.

Découvrez sur Parapharmacie Express Micosalud, développé par Hifas da terra, une ligne complète de nutraceutiques élaborés à base d’extraits biologiques standardisés de champignons qui contiennent la plus grande quantité de principes actifs inaltérés.

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Oui au Printemps mais Non aux allergies !

Quel bonheur de voir le Printemps pointer le bout du nez !

Le renouveau de la nature peut malheureusement rimer pour certains avec le retour des allergies : yeux larmoyants, rhinite, sinusite…

Parapharmacie Express vous liste quelques traitements pour y pallier et retrouver du confort.

 

 

A base de cétirizine : Chez l’adulte et l’enfant de 6 ans et plus : La cétirizine est indiquée dans le traitement des symptômes nasaux et oculaires des rhinites allergiques saisonnières et perannuelles.

Antihistaminique antiallergique sans effet atropinique ni sédatif.

HUMEX ALLERGIE CETIRIZINE 10MG URGO

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ZYRTECSET ALLERGIE 10MG COMPRIMES UCB PHARMA

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CETIRIZINE 10 MG ARROW GENERIQUES

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Côté Homéopathie :

RHINALLERGY 40 COMPRIMES BOIRON  utilisé dans le traitement homéopathique des rhinites d’origine allergique (rhume des foins).

Allium cepa 5 CH, Ambrosia artemisia folia 5 CH, Euphrasia officinalis 5 CH, Histaminum muriaticum 9 CH, Sabadilla 5 CH, Solidago virga aurea 5 CH, aa ; lactose, saccharose.

RHINALLERGY 40 COMPRIMES BOIRON

CORYZALIA 40 COMPRIMES BOIRON  utilisé dans le traitement homéopathique des rhumes, rhinopharyngites, rhinites allergiques, sinusites.
Allium cepa 3 CH 0,5 mg – Belladonna 3 CH 0,5 mg – Gelsemium 3 CH 0,5 mg – Kalium bichromicum 3 CH 0,5 mg – Sabadilla 3 CH 0,5 mg

CORYZALIA 40 COMPRIMES BOIRON

Compléter avec des lavages nasaux avec Les solutions isotoniques ou les Sprays

HUMER SPRAY STOP ALLERGIES RHINITES ALLERGIQUES 20ML 

Prévention allergies –100% origine naturelle – Dispositif médical – Dès 3 ans

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FITONASAL 2 ACT SPRAY NASAL 15ML ABOCA  spray qui libère le nez et protège la muqueuse.

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BELIVAIR HYGIENE NASAL SPRAY NASAL 125ML THERABEL

Solution d’eau de mer naturelle, riche en oligo-éléments marins.

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PHYSIOMER HYPERTONIQUE NEZ BOUCHE 125ML SANOFI

100% EAU DE MER – Adulte et enfant dès 2 ans

PHYSIOMER HYPERTONIQUE NEZ BOUCHE 125ML SANOFIMais aussi les traitements contre les allergies cutanées avec

DERMOFENAC DEMANGEAISONS CREME PFIZER Dermocorticoïde utilisé pour traiter les symptômes dus aux piqûres d’insectes ou d’orties, et pour soulager les coups de soleil, lorsque ceux-ci sont peu étendus.

DERMOFENAC DEMANGEAISONS CREME PFIZER

ONCTOSE HYDROCORTISONE CREME MERCK  contenant un  dermocorticoïde, un antihistaminique et un anesthésique local. Elle est utilisée dans le traitement symptomatique des démangeaisons.

ONCTOSE HYDROCORTISONE CREME MERCKPour les allergies oculaires :

OPTICRON COLLYRE ANTI-ALLERGIQUE 10 UNIDOSES COOPER contient un antiallergique local. pour traiter les maladies de l’oeil d’origine allergique. Adultes et enfants.

OPTICRON COLLYRE ANTI-ALLERGIQUE 10 UNIDOSES COOPER

Retrouver encore plus de produits dans la catégorie Allergie sur le site Parapharmacie Express

Allergie-Printemps-Cétirizine-Antihistaminique-Homéopathie-Allergie oculaire-Allergie cutanée- Rhinite-Sinusite

 


 

 

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Detox… et vous ?

Et si votre 1ère Bonne résolution 2018 était une Cure detox pour éliminer tous vos derniers excès caloriques et recharger votre énergie !

Eliminez les toxines dès le réveil avec un demi- jus de citron pressé dans un verre d’eau tiède.
Le citron agit comme un diurétique en drainant les reins, tandis que l’acide citrique de cet agrume stimule le foie, un des participants à la détoxification du corps.L’eau chaude réveille en douceur le système digestif.

La méthode douceur avec les tisanes Detox à consommer toute la journée…

Notre sélection Romon Nature

TISANE DETOX BIO ROMON NATURE

Tisane à base de 11 plantes bio : Pissenlit-Ortie-Fenouil-Réglisse-Citron-Frêne-Mauve-Artichaut-Radis noir-Bardane-Pensée sauvage

TISANE DIGESTION BIO SAVEUR CITRON ROMON NATURE

Tisane à base de 4 plantes aux vertus digestives :  Verveine – Tilleul – Mélisse – Citron

TISANE ELIMINATION BIO ROMON NATURE

Tisane à base de 4 plantes bio : Frêne – Thé vert – Cassis – Fenouil.

 

 

 

 

 

Voir toutes les Tisanes Bio Romon Nature en ligne sur Parapharmacie Express

Notre sélection Natura Fusion

Dégustez NATURA FUSION DETOX  INFUSION 100G NUTRISANTE

 

Fusionnez avec tous les plaisirs de la nature.

à base de Frêne et de  Noix de cola

 

 

 

Découvrez aussi L’ Herbothicaire, une sélection de produits issus de l’agriculture Biologique

INFUSION ARTICHAUT BIO 50G L HERBOTHICAIRE

 

 

 

 

 

 

ou INFUSION REINE DES PRES BIO 50G L HERBOTHICAIRE

 

 

 

 

 

 

Votre Cure detox douceur trouvera aussi une aide précieuse dans les Compléments alimentaires aux fonctions drainante et purifiante

avec la gamme Arkofluides des laboratoires Arkopharma

 

Elimination – Dépuratif – Détoxifiant

Sureau noir – Pissenlit – Radis noir – Citron

Boîte de 20 ampoules – 20 jours

ou

ARKOFLUIDES PROGRAMME MINCEUR 3 EN 1 BIO ARKOPHARMA

Programme Minceur 3 étapes :10  jours Detox – 10 jours Starter Minceur et 10 jours Booster Minceur

Boite de 30 ampoules

 

 

 

ainsi que la gamme SANTAROME avec

DETOX BIO 20 AMPOULES SANTAROME

Complément alimentaire à base de plantes qui aide à favoriser la détoxification de l’organisme.

Boite de 20 ampoules x 10ml

 

 

 

Sans oublier l’incontournable Oenobiol

DETOX EXPRESS CITRON GINGEMBRE 10 STICKS OENOBIOL

Elimine les toxines et l’eau

Boite de 10 sticks – Programme de 10 jours – Goût citron et gingembre

 

 

 

DETOX EXPRESS SUREAU FRUITS DU DRAGON 10 STICKS OENOBIOL

Elimine les toxines et l’eau

Boite de 10 sticks – Programme de 10 jours – Goût Sureau et Fruit du dragon

 

 

La Cure detox est une solution pour détoxifier, purifier et drainer votre corps que vous pouvez adopter sur plusieurs périodes durant l’année, notamment aux inter-saisons !

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Les cristaux de soude

Fiche « Faîtes le vous-même » !

 

Les cristaux de soude : dégraissant puissant et nettoyant multi-fonctions

naturels, écologiques et économiques.

sont produits à partir de carbonate de calcium et de sel issus de carrières naturelles

Autres appellations : carbonate de soude ou carbonate de sodium, les cristaux de soude sont sans impact sur l’environnement.

Attention : A bien dissocier des bicarbonate de soude ou soude caustique

 

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Les Cristaux de soude sont principalement utilisés pour les produits domestiques grâce à leurs propriétés :

 

  • Dégraissant puissant
  • Nettoyant écologique multi-fonctions
  • Détachant et blanchissant
  • Adoucissant de l’eau
  • Débouche et entretient les canalisations
  • Antifongique et antibactérien
  • Augmente l’efficacité des détergents de par son pH alcalin et son action adoucissante sur l’eau.
  • Ecologique et non nocif pour l’environnement et l’homme (en respectant les précautions d’utilisation)

Les cristaux de soude permettent de multiples utilisations :

  • Un nettoyant puissant pour les sols (sauf linoléums ou sols cirés)
  • Surfaces très grasses (plaques de cuisson, porte du four, hotte…), grilles de four ou de barbecue très encrassées
  • Décrasser les toilettes
  • Déboucher les tuyaux (obstructions mineures et entretien préventif régulier)
  • Nettoyer la terrasse, enlever mousses et moisissures sur le bois ou la pierre
  • Nettoyer le mobilier de jardin (en plastique, en bois ou en inox) et les outils de jardin
  • Enlever une tache d’huile sur le béton ou l’asphalte
  • Nettoyer les outils pleins de graisse (sauf aluminium)
  • Décoller du papier peint ou décaper de vieilles peintures à l’huile ou à la cire

En association avec :

  • les huiles essentielles de Citron, Tea tree, Lavandin, Pin, Eucalyptus radié… les cristaux de soude permettent de préparer des produits nettoyants antibactériens et assainissants naturels.
  •  les paillettes de savon de Marseille ou de savon d’Alep, pour la préparation de la lessive ou de produits nettoyants naturels.
  • les noix de lavage pour la lessive.
  • le percarbonate de soude pour les taches difficiles.

Précautions d’usage : Tenir hors de portée des enfants. Ne pas avaler. Eviter tout contact avec les yeux et la peau. Le port de gants est recommandé lors de la manipulation des cristaux de soude purs ou dilués ou de mélanges à base de cristaux de soude.

Les cristaux de soude sont à dissoudre dans l’eau tiède ou chaude pour utiliser cette solution comme nettoyant. Efficaces même dans l’eau froide, mais l’eau chaude augmente encore l’efficacité.

Bonnes pratiques :

En général 1 à 4 cuillère(s) à soupe par litre d’eau – Soluble dans l’eau – Insoluble dans l’huile  Ne pas confondre les cristaux de soude avec la soude caustique, beaucoup plus corrosive ( avec risques de fortes brûlures et irritations sur l’homme)

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Le carbonate de calcium

Fiche « Faîtes le vous-même » !

 

Le carbonate de calcium ou Blanc de Meudon

est un agent abrasif doux, agent de charge opacifiant et épaississant, principalement utilisé enPharmaceutique et cosmétique.

 

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Le carbonate de calcium est traditionnellement connu comme pigment blanc opacifiant dans les peintures naturelles ou comme agent abrasif doux pour l’entretien ménager.

Domaine Cosmétique Beauté :

comme complément de dentifrice, pigment blanc ou support pour poudre de maquillage

Le carbonate de calcium s’utilise en tant qu’ingrédient dans vos préparations :

  • Dentifrices : abrasif doux et épaississant
  • Dans les produits de maquillage comme ingrédient de support opacifiant et blanc

Précautions : faites toujours un test préalable de 48H dans le pli du coude pour vérifier qu’aucune réaction n’apparaît avant d’utiliser vos produits.

Usage domestique :

Le carbonate de calcium permet de réaliser une « pierre récurante » ou une crème à récurer très douce, idéale pour nettoyer les surfaces fragiles : inox, marbre, plaques vitrocéramiques, argenterie…

  • Abrasif doux : nettoie et fait briller sans rayer les surfaces fragiles
  • Pigment opacifiant blanc
Idée déco : en peinture pour vitres (décoration de Noël) : mélanger environ 1 volume de carbonate de calcium avec 1/2 volume d’eau pour obtenir une pâte lisse. Cette pâte s’étale sur les vitres à l’aide d’un pinceau ou d’une éponge (en dessinant des formes avec des pochoirs par exemple). Cette peinture s’enlève facilement en frottant avec une éponge humide.  La même technique est souvent utilisée pour occulter les vitres lors de travaux par exemple.

Domaine Santé :

Permet un apport en calcium naturel pour l’organisme – Sur les conseils de votre médecin

A noter :  Insoluble dans l’eau, insoluble dans l’huile. S’utilise en dispersion.

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L’eau de chaux

Fiche « Faîtes le vous-même » !

 

L’eau de chaux :

Solution saturée d’hydroxyde de calcium Ca(OH)2, produite en mélangeant de la chaux aérienne à de l’eau. La chaux aérienne se dissout (faiblement) dans l’eau et le filtrat obtenu constitue l’eau de chaux.

Ses propriétés sont :

  • Réaction avec les huiles végétales et forme un liniment
  • Agent alcalinisant qui augmente le pH des préparations acides ; s’utilise comme ajusteur de pH dans les lotions et produits lavants, pour corriger un pH trop acide (dans les crèmes utiliser plutôt le bicarbonate de sodium)
  • Détergente

L’eau de chaux est surtout conseillée pour la fabrication du Liniment oléo-calcaire,pour le change de bébé et la toilette des peaux sensibles.

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ZooM sur le liniment oléo-calcaire

LE LINIMENT OLÉO-CALCAIRE

Une formule traditionnelle composée de quantités égales d’huile végétale (« oléo »), pricipalement l’huile d’olive, et d’eau de chaux(« calcaire »).

Ajouter un peu de cire d’abeille permet de stabiliser le mélange, qui sans cela aura tendance à se séparer à la longue (bien agiter le produit avant usage).
L’eau de chaux pure a un pH très basique et ne doit jamais être utilisée telle quelle sur la peau. Dans le liniment, l’eau de chaux réagit avec l’huile végétale pour former une sorte d’émulsion « eau dans huile » (dispersion de gouttelettes d’eau dans l’huile), elle ne présente alors plus aucun risque. Le liniment est un produit huileux et n’a donc pas de pH.
Le liniment est un lait gras très doux idéal pour la toilette des peaux sensibles et qui laissera un film protecteur sur la peau.

Le liniment olé-calcaire est traditionnellement recommandé pour la toilette des fesses des bébés lors du change. Il nettoie tout en laissant un film protecteur qui va nourrir et protéger la peau fragile des fesses de bébé. Il préviendra les érythèmes fessiers en limitant les rougeurs et irritations causées par la présence d’humidité ou dues à l’urine et aux selles parfois acides.

Le liniment oléo-calcaire s’applique également sur les croûtes de lait qui se forment sur la tête des nourrissons ou encore sur les parties sèches du corps de bébé.

En cosmétique, le liniment est aussi très prisé en tant que démaquillant.

Une fabrication très facile  et une conservation simple, le liniment oléo-calcaire ne nécessite pas l’ajout d’un conservateur (ajoutez éventuellement de la vitamine E pour protéger l’huile du rancissement).

Utilisation de l’eau de chaux en Horticulture :  pour tuer les parasites et les divers champignons nuisibles se cachant dans les écorces des arbres fruitiers.

Utilisation en Aquariophilie : conserve le taux de calcium vital au développement de certaines espèces, comme les algues calcaires, les mollusques à coquille ainsi que les coraux durs.

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Le bicarbonate de soude (ou Bicarbonate de sodium)

Fiche « Faîtes le vous-même » !

 

Le bicarbonate de soude : un produit naturel et efficace par excellence !

 

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Sa 1ère qualité est qu’il est 100 % écologique et très peu coûteux, il peut remplacer de nombreux produits ; il est biodégradable, non inflammable et non toxique. Il fait partie des produits  stars de la consommation durable.

Poudre très fine, le bicarbonate de soude, ou bicarbonate de sodium, est utilisé pour soigner, cuisiner, nettoyer, jardiner, et même en tant que pesticide… avec une réelle efficacité.

Comme dentifrice et rince-bouche efficace

Le bicarbonate de soude :

– une solution économique et efficace contre les aphtes. Pour les bains de bouche, 1 cuillère à café de bicarbonate de soude avec une demi-tasse d’eau et rincez à l’eau froide.

–  une alternative économique à votre dentifrice classique : saupoudrez-en sur une brosse à dents humide et brossez vos dents normalement. Petit + le bicarbonate de soude blanchit les dents ; facilite la digestion ; constitue un agent nettoyant et désodorisant ; assouplit les tissus.

A la maison : l’utilisation du bicarbonate de soude & l’entretien quotidien

  • Le bicarbonate est désodorisant pour les tapis, les moquettes, les carrelages…
  • Il sert d’adoucissant dans la cuisine, la lessive…
  • Il fait une très bonne poudre à récurer pour les baignoires, les lavabos…
  • Il sert de produit anticalcaire écolo pour le linge, la vaisselle…
  • Il sert de fongicide pour le jardin, contre les moisissures grises, le mildiou…
  • contre les mauvaises odeurs : du bicarbonate de soude dans les cendriers pour éliminer l’odeur du tabac, ou dans le réfrégérateur pour éviter les les mauvaises odeurs éventuelles.

 

 

 

 

Utilisations peu connues du Bicarbonate de soude

L’ entretien de la piscine : Le bicarbonate est utile pour stabiliser le pH de l’eau. Utiliser du bicarbonate régulièrement permet de conserver le pH à une valeur légèrement alcaline. Le contrôle du pH, associé à l’usage de désinfectants, permet de garder une eau limpide

L’ élimination des odeurs de chlore des serviettes : Ajoutez 2 cuillères à soupe de bicarbonate de soude à la lessive lors du cycle de lavage dans la machine à laver ou bien en ajoutant le bicarbonate à l’eau du cycle de rinçage.

Le nettoyage de la semelle du fer à repasser : si celle-ci a noirci, vous pouvez la saupoudrer de bicarbonate avec un chiffon légèrement humide. Frottez doucement. La pâte de bicarbonate qui se forme est légèrement abrasive et ne raye pas le fer tout en le nettoyant.

Santé &  Bicarbonate de soude :

Soluble dans l’eau, le bicarbonate de soude est utilisé dans l’alimentation, dans des sels effervescents et dans des médicaments. Afin de diminuer l’acidité de l’estomac.

Le bicarbonate de soude : un dopant sportif légal !

Le bicarbonate de soude a un effet sensible sur l’endurance et la vitesse. Ce produit écolo constitue une base qui permet d’accroître le pH du sang. Cela a pour effet de réduire et compenser l’acidité produite par les muscles durant un intense exercice anaérobique.

Alors qu’en dîtes-vous pour  améliorer vos performances sportives ?

Les qualités du bicarbonate de soude

  • Le bicarbonate de soude est une poudre un peu granuleuse, propriété qui en fait un abrasif doux.
  • Le bicarbonate de soude est soluble dans l’eau, mais peu soluble dans l’alcool.
  • Le bicarbonate de soude est fongistatique, c’est-à-dire qu’il stoppe la croissance des champignons pathogènes.
  • Il une saveur légèrement alcaline.
  • C’est un produit non inflammable.

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