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Les vitamines, nos alliées de l’hiver

Votre grand-mère vous le répétait sans cesse : « Vitamines, bonne mine ! ». Elle avait raison, comme toujours. Mais voilà, le rythme actuel de la vie fait qu’il n’est pas toujours évident d’absorber votre dose quotidienne de vitamines. Certes, vous essayez de manger équilibré, vous variez l’apport en fruits et légumes, mais il arrive que l’organisme n’en reçoive pas la quantité suffisante pour permettre à votre corps de lutter contre la fatigue et les petits rhumes d’hiver.

Afin de garder votre tonicité en cette période de froid, l’équipe de rédaction de votre pharmacie en ligne française vous conseille de suivre une cure de vitamines sur une durée d’environ un mois.