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Au top pour les examens !

Dernière ligne droite avant les examens …

Lycéens, étudiants êtes vous prêts et en bonne forme ?

 

Parapharmacie-express vous donne quelques astuces pour faire face au Stress, booster votre Mémoire & Concentration et réduire la Fatigue

 

 

Canaliser le Stress et l’Energie pour arriver en pleine forme le jour des épreuves est essentiel.

Il est important d’avoir une bonne hygiène de vie avec une bonne qualité de sommeil et une alimentation équilibrée (riche en vitamines, oligo-éléments, minéraux et acides gras pour fournir le « carburant » au cerveau), de pratiquer de l’exercice physique (ce qui permet de combattre  stress et anxiété et d’y ajouter quelques moments de détente ( respiration abdominale, la sophrologie ou le yoga )

Toutefois découvrez d’autres solutions pour vous aider dans cette étape de l’année :

Le Stress des examens

L’homéopathie, l’oligothérapie ou la phytothérapie peuvent apporter un soutien complémentaire en offrant un panel de solutions simples et douces pour traiter les principaux symptômes liés au stress (troubles du sommeil, anxiété,angoisse)

SEDATIF PC* 90 COMPRIMES BOIRON est utilisé dans le traitement homéopathique de l’irritabilité, de la nervosité, des troubles du sommeil et autres troubles légers liés à l’anxiété et à l’émotivité.

*médicament

Parapharmacie express boiron sedatif pc stress nervosite anxiete

ARKOGELULES RHODIOLE 45 GELULES ARKOPHARMA : complément alimentaire utilisé pour faciliter la détente et aider l’organisme à faire face au stress passager en favorisant la relaxation.

En formule spray RHODIORELAX SPRAY ARKOPHARMA : complément alimentaire, avec édulcorant, spécialement formulé pour vous aider à mieux gérer votre stress passager.

Booster Mémoire et  Concentration pour les examens

PERFEXAM 30 COMPRIMES LES 3 CHENES aide à la Mémoire & Concentration ;  ainsi qu’à la Résistance physique et Mentale.

FLEUR DE BACH ELIXIR CONCENTRATION 20ML : aide à mieux se concentrer et optimiser la mémoire.

ALVITYL MEMOIRE et CONCENTRATION CAPSULES URGO : Complément alimentaire aux Omega 3, Vitamines B, magnésium et Fer

Le Complément alimentaire diététique, MEMOBOOST GINKO BACOPA GELULES des laboratoires ARKOPHARMA stimule les capacités intellectuelles pendant les périodes de fatigue intenses.

 

Réduire la fatigue avant les examens

MAGNESIUM 300+ BOIRON contribue à la réduction de la fatigue et aux fonctions neurologiques et psychologiques normales.

BYOMAG GOJI des Laboratoires LEHNING vous aide à mobiliser votre énergie et à réduire la fatigue.Parapharmacie express fatigue examen byomag goji lehning

BEROCANGO ORANGE GIVREE 28 COMPRIMES BAYER ou BEROCCANGO FRUITS ROUGES 28 COMPRIMES BAYER : complément alimentaire pour améliorer la performance au quotidien

Parapharmacie-express vous recommande de suivre quelques uns de ces conseils et vous aborderez l’examen plus sereinement.pour une belle réussite.

 

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La grippe : se préparer au mieux…

Les premiers froids vont arriver, et avec eux leur lot de maladies saisonnières : rhumes, rhinopharyngites, bronchite…mais aussi la GRIPPE !

Et si cette année, vous essayez d’anticiper son arrivée au plus tôt ?

Parapharmacie Express vous liste quelques gestes préventifs qui peuvent être très utiles pour lui résister, pour limiter la propagation et vous aider à protéger votre environnement au moment voulu.

1/ Le vaccin est certes recommandé pour la partie de la population la plus fragile  : personnes âgées, enfants en bas âge ; à ne pas négliger et se tenir informé auprès de son médecin dès sa sortie.

(voir aussi auprès de votre pharmacien pour les traitements préventifs homéopathiques tels que l’influenzinum)

2/ Lavez-vous souvent les mains. Lavez-vous les mains à l’eau chaude et au savon pendant au moins 20 secondes.

En l’absence de savon et d’eau, utilisez un désinfectant pour les mains.

Lavez-vous les mains :

  • avant et après les repas
  • après avoir été dans un lieu public
  • après avoir été aux toilettes
  • après avoir toussé et éternué
  • après avoir touché des surfaces communes

3/ Toussez et éternuez dans votre bras et non dans votre main : après l’utilisation d’un mouchoir, jetez-le dès que possible et lavez-vous les mains.

4/ Ne touchez pas votre visage avec vos mains : le virus grippal pénètre dans le corps par les yeux, le nez ou la bouche.

5/ Maintenez les surfaces communes propres et désinfectées : poignées de porte, interrupteurs, téléphones, claviers et autres surfaces peuvent être contaminées par une grande variété de bactéries et de virus qui peuvent survivre jusqu’à 48 heures sur des surfaces dures.

Désinfecter et nettoyer régulièrement ces surfaces avec des désinfectants ménagers normaux peut aider à prévenir la propagation des virus.

Sachez toutefois reconnaître ses symptômes au plus vite :

La personne atteinte souffre de :

  • Fièvre élevée, souvent supérieure à 38,5°
  • Maux de tête – Maux de gorge
  • Courbatures – Frissons
  • Grande fatigue
  • Mal-être généralisé

auxquels peuvent se rajouter la toux, le nez qui coule, la difficulté à respirer, à avaler ou à entendre.

Il est donc essentiel de consulter un médecin afin de la diagnostiquer et d’enrayer d’éventuelles complications (bronchite, otite…) qui pourraient nécessiter le prescription d’antibiotiques.

En général, il faut moins de deux jours pour que le virus déclare les hostilités, et il faudra deux à quatre jours pour que votre système immunitaire soit victorieux, cependant la toux et le malaise général peuvent perdurer quelques jours de plus.

Parapharmacie Express vous préconise quelques solutions pour vous aider à mieux la prévenir ou la combattre.

Lutter contre la fièvre avec des antipyrétiques : la gamme Doliprane ; Humexlib à base de paracétamol.

L’ homéopathie ou l’oligothérapie peuvent vous aider dès l’apparition des premiers signes cliniques de la grippe, avec

OSCILLOCOCCINUM ETATS GRIPPAUX 30 DOSES des Laboratoires BOIRON

L52 GOUTTES HOMEOPATHIE des Laboratoires LEHNING

OLIGOSTIM CUIVRE OR ARGENT 40 COMPRIMES des Laboratoires BOIRON

 

Il est surtout essentiel de se reposer, de s’hydrater et de boire beaucoup, surtout chaud (tisane de camomille,..), d’humidifier l’air, d’éviter le contact physique avec d’autres personnes pour limiter la contagion…

 

Retrouvez tous les médicaments Rhumes-Etats grippaux en ligne sur Parapharmacie Express.

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Quand la grippe est là !

parapharmacie express grippe

Fièvre, toux, mal de gorge, frissons : les premiers signes de la grippe semblent bien être là !

L’épidémie de grippe continue sa phase ascendante en cet hiver 2015, rares sont les régions épargnées à ce jour, si cependant vous habitez une de celles ci, vous pouvez en prévention , requérir à quelques solutions pour vous préparer à lui résister au mieux.

Vous pouvez apporter à votre organisme des oligo-éléments , des vitamines ou des minéraux :

OLIGOSTIM CUIVRE 40 COMPRIMES BOIRON

 

VITAMINE C AROME NATUREL FRAMBOISE A CROQUER SOLGAR

 

ALVITYL EFFERVESCENT 30 COMPRIMES URGO

 

 

Si toutefois, vous ressentez brusquement des  symptômes tels que malaise général, fatigue, fièvre, toux,courbatures , la grippe est sûrement présente.

La grippe est un virus, elle ne nécessite pas d’un traitement antibiotique sauf en cas de surinfections (bronchite, otite…), dans ce cas il est impératif de consulter un médecin.

Parapharmacie Express vous préconise quelques solutions pour vous aider à mieux la combattre.

Pour lutter contre la fièvre :

DOLI ETAT GRIPPAL 8 SACHETS SANOFI

Dès l’apparition des premiers signes cliniques de la grippe, vous pouvez prendre

OSCILLOCOCCINUM ETATS GRIPPAUX 30 DOSES BOIRON

qui est un médicament homéopathique des Laboratoires Boiron

 

 

 

 

 

ou encore

L52 GOUTTES HOMEOPATHIE LEHNING

 

 

 

 

 

 

 

 

Il est surtout essentiel de se reposer, de s’hydrater et  boire beaucoup, surtout chaud (tisane de camomille,..), d’humidifier l’air, d’éviter le contact physique avec d’autres personnes pour limiter la contagion…

 

Retrouvez tous les médicaments Rhumes-Etats grippaux en ligne sur Parapharmacie Express.

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Passez de bonnes vacances, du début à la fin !

Durant la période des vacances scolaires, vous êtes nombreux à prendre le large et à changer d’horizon ; vous faites bien ! Mais pour certains, avant de pouvoir profiter pleinement du repos mérité et des vacances, il faudra survivre au trajet, un moment pénible qui gâche l’entièreté du voyage, surtout si celui-ci est particulièrement long (et sinueux).

Les symptômes et la force du malaise sont variables d’une personne à une autre, mais qu’il s’agisse d’enfants ou d’adultes, il n’existe pas de « truc » miracle qui apaisera les nausées. Or, la rédaction de votre pharmacie en ligne a envie que vous profitiez de vos vacances dès l’instant où vous prendrez la route, l’avion, ou encore, le bateau !

Lire la suite « Passez de bonnes vacances, du début à la fin ! »

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Boiron : le printemps de l’homéopathie

Le printemps est là et ce n’est pas forcément une bonne nouvelle pour vos anticorps ! Les abeilles bourdonnent, les gueules de loups boutonnent et votre organisme, malmené par un rhume des foins carabiné, aura du mal à s’en remettre. On comprend difficilement pourquoi cette saison, si hostile pour notre santé, a tant inspiré les poètes. « Ô joie quand surviennent allergies et piqures d’aoutats » …

Vous l’aurez compris, la saison du renouveau est aussi la période des nez bouchés et globes oculaires baignés de larmes. Mais il n’est jamais trop tard pour agir et contrer les assauts du pollen. Certains produits des laboratoires Boiron sont préconisés pour le traitement symptomatique des rhinites allergiques transitoires (rhumes des foins) et des conjonctivites allergiques. C’est le cas du médicament homéopathique Rhinallergy qui mène la vie dure aux sinus encombrés et aux regards bouffis. Autres alliés contre l’offensive printanière,  les comprimés Corizalia apaisent efficacement les désagréments liés aux rhumes et rhinopharyngites d’origine allergique. Complétez ainsi votre pharmacie avec ces produits Boiron, spécialement conçus pour apaiser les infections des voies aériennes supérieures.

Autres agresseurs liés à l’arrivée du printemps : les insectes ! Il faut avouer que cet hiver, nous étions bien tranquilles au coin du feu. Moustiques, abeilles et autres guêpes s’étaient enfuis à tire-d’aile vers des contrées moins rigoureuses.  Mais voilà, l’apparition des premiers rayons de soleil invite la vermine piquante à passer à l’attaque. Pas d’inquiétude, Boiron veille au grain. La crème apaisante Dapis ne prendra que peu de place dans votre sac à dos pour une balade au cœur de la nature. Et comme vous n’êtes pas à l’abri de trébucher en gambadant à travers champs, (un malheur est si vite arrivé), la pommade Homéoplasmine viendra à votre secours et apaisera les petites irritations de la peau.  Boiron est décidément sur tous les fronts !

Ces produits sans ordonnance peuvent être achetés sur la parapharmacie discount. N’hésitez pas à poser vos questions à propos d’un produit dans l’encart réservé à cet effet. Toute demande de conseils ou d’informations est attentivement consultée par un docteur ou un préparateur en pharmacie qui y répondra par mail, ou vous recontactera par téléphone.